Go to the page content

Il nostro board scientifico

Edoardo Mocini
5 min. tempo di lettura

Edoardo Mocini

Medico Chirurgo, Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Dottore di Ricerca in Scienze Endocrinologiche 

Caterina Conte

Caterina Conte

Professore Ordinario di Medicina Interna presso l’Università Telematica San Raffaele Roma e responsabile del Centro Obesità presso l'IRCCS MultiMedica di Sesto San Giovanni (Milano)

Erica Rossi

Erica Rossi

Medico Chirurgo, specialista in Endocrinologia e Malattie del Metabolismo

Francesca Dominici

Francesca Dominici

Medico Chirurgo specialista in Scienza dell’alimentazione presso l’Università di Roma Tor Vergata

Ilaria Messuti

Ilaria Messuti

Specialista in Endocrinologia e Malattie del Metabolismo presso l’Università degli Studi di Torino

Silvia Goggi

Silvia Goggi

Medico Chirurgo, specialista in Scienza dell’alimentazione.

Melissa Cutini

Melissa Cutini

Specialista in Endocrinologia e Malattie del Metabolismo 
Esperta in medicina della fertilità, Andrologia, Nutrizione 

Articoli

Video

Carboidrati: amici o nemici?
5 min. tempo di lettura

Carboidrati: amici o nemici?

Carboidrati = chili di troppo? Non proprio. In questo video, la Dott.ssa Francesca Dominici sfata un falso mito e mostra come pane, pasta e cereali non siano un ostacolo, ma un alleato della forma fisica.

4 strategie per sentirsi meglio in terapia
5 min. tempo di lettura

4 strategie per sentirsi meglio in terapia

Per affrontare al meglio gli effetti collaterali della terapia farmacologica per l’obesità, è utile adottare alcune strategie pratiche.

Muoversi...
Ma con piacere
5 min. tempo di lettura

Muoversi...
Ma con piacere

Per troppo tempo l’attività fisica è stata vissuta come una punizione o un obbligo da scontare per “compensare” ciò che si è mangiato. In questo video, la Dott.ssa Verdiana Ramina invita a cambiare prospettiva: il movimento non è una condanna, ma un regalo al nostro corpo.

Menopausa e metabolismo: Cosa cambia davvero?
5 min. tempo di lettura

Menopausa e metabolismo: Cosa cambia davvero?

In menopausa, il metabolismo subisce alcuni cambiamenti importanti a causa della riduzione degli estrogeni. In questo video, la Dott.ssa Melissa Cutini spiega come un’alimentazione ricca di fibre, cereali integrali, frutta e verdura sia fondamentale. Inoltre, un buon apporto di proteine e calcio aiuta a mantenere muscoli e ossa forti.