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| IMC | Classificazione |
|---|---|
| Inferiore a 18.5 | Sottopeso |
| 18.5 - 24.9 | Peso normale |
| 25-29.9 | Sovrappeso |
| 30-34.9 | Obesità di Classe I |
| 35-39.9 | Obesità di Classe II |
| Oltre 40 | Obesità di Classe II |
*Questo calcolatore dell'IMC è pensato per adulti di 20 anni o più. Se hai meno di 20 anni, parla con il tuo medico per una valutazione personalizzata.
Un IMC pari o inferiore a 18,5 si colloca al di sotto della norma e significa che sei sottopeso. Non corri gli stessi rischi per la salute delle persone con obesità, ma essere sottopeso può essere indice di un'alimentazione inadeguata o di altre patologie. Contatta il tuo medico curante per una valutazione o supporto per arrivare a un regime alimentare più adeguato.1
Se vuoi rivolgerti a un team medico specializzato per il trattamento dell’eccesso di peso e/o dell'obesità, trova il centro più adatto a te e prenota un consulto.
Anche se le persone sottopeso non corrono gli stessi rischi di quelle con obesità, è importante riconoscere che altri problemi di salute significativi possono essere associati al sottopeso. L'IMC è un buon modo per verificare il rischio di patologie legate al sottopeso. In generale, più basso è l'IMC, maggiore è la probabilità di sviluppare complicanze come:6-8
Chiedi al tuo medico più informazioni su queste condizioni e sul loro rapporto con il tuo IMC.
L'IMC è una misurazione semplice e oggettiva, ma può essere fuorviante in alcuni casi e per alcuni gruppi di persone. Alcuni studi hanno mostrato che l'IMC è meno accurato nel predire il rischio di malattie nelle persone anziane, negli atleti, in individui alti o bassi e in quelli con corporatura più muscolosa. Ad esempio, chi pratica sport a livello agonistico o fa culturismo ha più muscoli e pesa di più, il che rende il loro IMC più alto.
L'IMC non tiene inoltre conto di:
È importante ricordare che convivere con l'obesità non significa necessariamente essere in cattiva salute, così come avere un peso “nella norma” non significa essere sani. Il tuo IMC non ti definisce, ma conoscerlo e capirlo può essere uno strumento utile per prendere in mano la tua salute.
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